¿Estás cansada de probar todo y no ver los cambios que deseas?
Logra un cambio permanente con Transformación Nutrimental Total.
¿QUÉ ES TNT?
Es un programa único, con metodología comprobada que ha ayudado a mujeres a:
Lograr una pérdida de grasa efectiva y duradera para prevenir enfermedades.
Eliminar la necesidad de vivir a dieta para no perder el control con la comida.
Aumentar su energía y vitalidad para disfrutar plenamente su vida.
Disfrutar de los alimentos sin sentir culpa ni preocupación por el aumento de peso.
Comer lo que quieran y seguir perdiendo peso.
Al final de TNT habrás logrado
Conocer mejor tu cuerpo
Vas a conocer más sobre tu ciclo menstrual, así como las señales biológicas que lanza tu cuerpo para indicarte cuándo y cuánto comer. E identificar síntomas que creías normales y no lo son.
Moldear tu conducta alimentaria
Sabrás identificar aquellos factores que te han llevado a tener esos hábitos que creías que no podrías cambiar. Y aprenderás técnicas para moldearlos, de esta manera lograrás por fin un cambio permanente.
Conocer mejor tu metabolismo
Conocerás por qué tu cuerpo decide acomodar la grasa en ciertos sitios, por qué puede rehusarse a perderla y cómo hacer para salir del estancamiento.
No volver a la restricción
Mejorarás tu relación con la comida, y te darás cuenta que la restricción calórica nunca ha sido una solución sostenible. Podrás comer lo que te gusta y no volverás a dejar tu vida social con tal de seguir una dieta.
Controlar y prevenir enfermedades
Sabrás identificar los síntomas de las enfermedades más comunes, y cómo prevenirlas o tratarlas. Aprenderás técnicas para controlar tu glucosa e insulina.
Dejar las dietas para siempre
Aprenderás técnicas culinarias para cocinar alimentos más llenos de nutrientes, con las cuales podrás incluir a tu familia. Tendrás tanto material disponible que no dependerás de nutriólogos para mantener tu peso.
Este programa es para ti si quieres…
Lograr cambios permanentes en tu salud.Mantener una mente abierta para olvidarte de que tus cambios físicos dependen del resultado de una báscula.Estás dispuesta a salir de tu zona de confort y a hacer una reconexión con tu cuerpo y los alimentos.Estás dispuesta a romper con paradigmas sociales y decir "¡ALTO! a cualquier comentario en base a tu ideología y apariencia física.
Esto es lo que te llevas al inscribirte a TNT
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100% Online
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Son pregrabadas para verlas a tu ritmo y tiempo
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100% Online vía zoom
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Con las cuales lograrás reducir tus niveles de estrés, mejorar la relación con tu cuerpo y la comida.
100% online vía zoom.
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Con recetas de desayunos, comidas, cenas y snacks para facilitarte el proceso mientras aprendes a hacerlo tu misma.
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Por medio de redes sociales.
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Con 10 tips exclusivos para mantener tu glucosa e insulina estables; ayudándote a reducir la ansidad por alimentos dulces y a mantener tu energía
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Una vez que detectes lo que te lleva a tener ciertos hábitos de alimentación, estos hacks te ayudarán a modearlos para mantener tu cambio de hábitos.
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Recetario de Snacks dulces y salados para preparar en casa y, si, también algunos que puedas comprar ya listos.
¿Aún te quedan dudas?
Puedes llenar nuestro formulario de aplicación para hacerte una llamada.
Preguntas frecuentes
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El 100% del programa es online, las sesiones en vivo son vía zoom. El primer día del programa tendrás acceso a un calendario donde aparecen todas las fechas importantes, dentro de ellas las fechas y horas de las sesiones.
Todas quedan grabadas y tienes acceso a los videos.
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Si, son en grupo. También son 100% online vía zoom.
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No. El programa incluye 6 sets con 5 opciones de desayuno, comida y cena, además de snacks deliciosos, sencillos y llenos de nutrientes. ¡Al ser un programa de alimentación inclusiva, creamos sets especiales de acuerdo a las necesidades especiales de algunos miembros!
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Las herramientas que te brindaremos te pueden ayudar a prevenir/pausar enfermedades, los menús también pueden ayudarte.
Sin embargo, hay algunas enfermedades que requieren mayor cuidado (enfermedad renal, algunos tipos de cáncer, etc). Por lo cual lo mejor sería que nos dejes tus datos y dudas en el formulario de abajo para contactarte.
Contáctanos
Déjanos tus dudas específicas sobre TNT para ayudarte a resolverlas lo más pronto posible.
TNT
Transforma tu vida en solo 3 meses con nuestro innovador programa: Transformación Nutrimental Total.
Mejora la relación con tu cuerpo y los alimentos, conoce a fondo tu metabolismo y función hormonal, y experimenta una pérdida de peso sostenible y permanente. ¡Logra tus objetivos de bienestar de manera rápida y efectiva!